近日，北京一位六旬老人在完成14个单杠大回环后突发心梗，经抢救无效不幸离世。当下，越来越多老年人尝试在公园进行单双杠、空翻等“硬核”锻炼，虽然丰富了生活，但也存在一定健康风险，在心血管疾病多发的冬季，尤其应该重视。对此，医生有何提醒？心梗并非专属“老年病”，各年龄段人群冬季运动有何注意事项？请专家进行解读。
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作者: 季元超 2025年11月28日 10:26
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